Zwiftへ復帰

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8月に入りZwift活動再開しました。
今度は故障起こさないようにウォームアップしっかり。
レース参加はしっかり疲労抜いた時に。
で、午前10時45分スタートのEVR(A)に出たんですが
Aは3人しかいなくて、B2人と5人で混走するロンドンクラシックコース。
5/8周で限界を迎えて千切れてしばらく流したあとリタイア

EVR RACE (A) 51:39 225W

弱い!(^ω^) 弱すぎる!ww
なんじゃこのゴミワットはw

今日はカテBのグループライドで流し  67分 150W 最後sp908W

体調的な不調は脱したと言える状態にあるので(副鼻腔炎はまだ絶好調
脚をどう仕上げていくか、乗鞍に間に合ったらラッキーくらいの気持ちで
乗鞍など無いものと思ってやる。自分はこれが一番です。
健康大事健康第一。

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