長野紅葉ツーリング旅行

伊豆ツーリング旅行に続き先週は長野ツーリング旅行に行ってきました。目的は紅葉!初日は青梅でグランペール田中さんと落ち合ってAttack299なコースで佐久まで移動。このコースは秩父抜けて小鹿野に入ると素晴らしく走りやすいです。紅葉にはまだ早いですが天気も良く気持ちよいサイクリングが楽しめる。田中さんは前日食いすぎてグロッキー気味だったけどこ気味良いペースで進み12時には十石峠登頂。十石峠は紅葉綺麗でした。宿...

やっぱりBURAとかの剛性はいいなあと再確認

ロードレース仕様BURAで再始動だぜ!ローラー20分2本302,275wうん!サドルというかポジションがしっくりこないぞ!もう初心者用コンフォートサドルの方がいいんじゃないかなー。火曜日のスイーツは星乃珈琲のスフレパンケーキとユニコーンのマフィンとスコーン。前日に東京HCシリーズチャンピオンジャージとビブが届きましたので早速着用して奥多摩まで流し。なんか主催者さんがフランスツーリングの際に現地モンバントゥーで買...

アルティメットライド伊豆!

自分的には「俺以外全員勇者で俺だけ遊び人なライド」というタイトルがピッタリなんですが一応企画者が付けたタイトルを引用します。元々は乗鞍の時に10月のゾンコランヒルクライム(あざみライン上るやつ)の翌日に伊豆で山岳ロング練習しようという話に乗っかったのがきっかけでした。その時点での面子は森本さんと田中さんと私だけでしたがライドの具体的な案内が通知されると面子が森本さん、レオモの才田さん、俊介君、田中さ...

今週末のイベントに備えて食事を緩めないつもりが

レース直後からの当直連チャン明け。予想以上に疲労してて手足の痺れも出てきたほど。昼前後も夕方も一日中超バッド。で、昼前にセブンの菓子パンケーキとベーコンチーズまん。そして富山ブラックラーメン食べて昼寝。13時過ぎに起きてロードでヤオコーへ自分の欠点、BADDAYに暴食してしまうこと。またやらかしてしまいました。赤城中止後、檜原ステージを週末に控えているなか乗り込んできたのには訳があってそれは今週末にかなり...

2018東京HC檜原ステージに参加しました

レース前日をどうやって過ごすか?勿論練習である。かざっぱるのである。奥多摩のデイリーヤマザキが復活したのでジャンクフードを食べに行ったとも言うが。んで20時に就寝。22時半頃起床w寝ようとしても寝付けず諦めて0時前後に朝飯第一弾投下。続いて本来の起床時間に設定していた2時半に起床して朝飯第二弾投下。この2時半の時点で体重は58.6kgこの一週間結構乗ったと思ったし食事もほどほど気を付けていたけど赤城んときと変...